Советы доктора Рубрика

Сердце и стресс

Открытие американских кардиологов M.Фридмана и P.Розенмана в 1959 году состоялось благодаря … мебельщику. Когда он пришел перетягивать стулья в приемную врачей, его удивило, что обивка стульев оказалось истертой
Читать далее

Правила хорошего сна

Я регулярно консультирую клиентов, у которых проблемы с весом начались из-за изменения режима сна и бодрствования и которые страдают от нехватки сна. В подобной ситуации оказываются: люди, работающие
Читать далее

Питание при беременности: Жизнь без запретов?

Проанализируем вместе известный миф: «Беременным можно есть все!» Что и говорить! Это убеждение греет душу многих женщин и позволяет оправдать любые сумасбродства в отношении еды. В семье также
Читать далее
Яндекс.Метрика