Почему вы не работаете в клинике?

Я много лет работала в медицинских учреждениях — как в государственных, так и в серьезных коммерческих. В государственных клиниках диетолог — это завхоз на пищеблоке. В коммерческих клиниках на прием пациента отводится 15-20 минут, что совершенно недостаточно для того, чтобы решить проблемы.
В любой коммерческой клинике вы заплатите за прием 1000 — 1300 руб, прием кандидата наук стоит дороже. При этом в первый раз вы только получите пачку направлений на дорогостоящие анализы и диагностику.
Во второй раз (опять же заплатив за прием) врач согласно анализам выпишет вам стандартную схему лечения и даст распечатку со стандартной диетой. Если ваши анализы будут в норме, но при этом вас беспокоит хроническая усталость, снижение работоспособности, зависимость от сладкого, то каких-либо конкретных рекомендаций вы не получите вовсе.
Нынешняя медицина убирает симптомы, но не учит людей поддерживать свое здоровье и высокую активность. Поэтому я предпочитаю работать сама, работать индивидуально с каждым, получать результат и радоваться каждой вашей (и своей!) удаче.

Почему вы консультируете только по Скайпу? Можно ли с вами встретиться лично?

Я довольно долго принимала и в центре Москвы, и на периферии — это было одинаково неудобно для всех. Люди тратили на дорогу по 1-1,5 часа в одну сторону и на встречу со мной у них уходила половина дня. Одни могли приехать только после 8 вечера или в выходной, у других — маленький ребенок, которого не с кем оставить, и т.п.
Мой опыт консультирования онлайн показал очень хорошие результаты и сэкономил много времени всем. Также смогли проконсультироваться люди из других городов и те, кто живет за границей.

Я не пользуюсь Скайпом / У меня плохой интернет

В этом случае я провожу консультацию по телефону, рекомендации вы получите по электронной почте.

Как оплатить консультацию?

Наличными на QIWI-кошелек (крупнейшая сеть терминалов по всей России), перечислением на счет в банке «Авангард», взносом на банковскую карту, через российские системы Webmoney и Яндекс.Деньги, через международные платежные системы Skrill или PayPal. Подробная инструкция — здесь

До какого веса я смогу похудеть?

До физиологической нормы. Норма для всех разная, даже у людей одного возраста и пола она может отличаться на 10-15 килограммов. Именно поэтому мне нужно ваше антропометрическое исследование. Я не обещаю невозможного или того, что пойдет во вред вашему здоровью.

Я боюсь чувства голода

Забудьте про голодные диеты. Программа питания включает прием пищи 4-6 раз. Изменение в питании и снижение веса происходит постепенно.

Нужно ли считать калории?

Калории считать не требуется, это бессмысленно. «Калории» — это результат сжигания продуктов в термической бомбе и замер энергии сгорания. Организм человека работает иначе, он совершенно по-разному усваивает белки, жиры и углеводы. В ходе консультаций вы научитесь разбираться в продуктах и делать правильный выбор в отношении продуктов и блюд.

Нужно ли взвешивать еду?

Весы помогут вам для того, чтобы оценить количество продуктов. Однако взвешивать еду для каждого приема пищи постоянно не требуется.

Я хочу, чтобы похудел мой муж, ребенок, дядя, тетя…

Снижение веса — это ежедневная работа над собой и своими привычками. И сделать ее может только сам человек. Мне необходимо поговорить лично с этим человеком, и понять хочет ли он что-то менять в своей жизни или это только ваше желание.

Я живу не в Москве и не смогу пройти диагностику. Что делать в этом случае?

Если вы хотите снизить вес, вы должны сказать мне ваш рост и вес. А также измерить сантиметровой лентой окружность талии и бедер, окружность запястья. Также будет хорошо, если вы сделаете фотографии своей фигуры в купальнике (в профиль и передний план).
Можете не бояться за ваши фото, они мне нужны только для оценки вашей фигуры и проблемных зон.

Я живу за рубежом и мне сложно прийти к режиму питания, так как много новых продуктов и нет привычных. Сможете ли вы меня проконсультировать?

Я регулярно консультирую тех, кто живет заграницей. В первые годы многие испытывают стресс и иногда даже начинают прибавлять в весе. Кухня и продукты других стран отличается от российской. Я смогу вам помочь составить рацион питания.